第1163期【全国早报】2022年3月21日 星期一 世界儿歌日 世界森林日
1、3月19日0到24时，河北新增本土确诊21例，河北新增534例本土无症状
2、3月19日0—24时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例17例和无症状感染者492例
3、吉林省18天确诊超1万例
4、3月19日0时至24时，山东省报告新增本土确诊病例48例，新增本土无症状感染者380例
5、3月19日0—24时，福建新增本土确诊158例，福建新增本土无症状感染者109例；3月20日0至16时，福建全省新增本土确诊病例99例，本土无症状感染者56例
6、江西婺源县各地的梯田油菜花进入盛花期
7、继特斯拉、比亚迪、哪吒汽车官宣旗下车型涨价之后，3月17日至3月19日晚，小鹏汽车、威马汽车、零跑汽车、几何汽车也加入了涨价大军的阵营中
8、盒马所售鳄鱼被砍后复活，官方回应：商品为冷冻品；发货前均经过去内脏处理
9、涉疫烤鸭店830人中477人未扫码登记，两名经营人已被警方立案侦查；北京东城榆乐轩烤鸭已造成11人感染；北京一阳性拒不承认去过涉疫烤鸭店
10、官方通报辽宁一殡仪馆发生车祸致3死，货车制动失灵导致失控

11、河北邯郸一轿车冲入人群，医院：已收治9人，1人身亡
12、住建部：二层以上住宅建筑每单元应至少装1台电梯；卫生间不得在其他住户卧室上层

【宜忌】宜安葬、破土、沐浴、成服、除服；忌搬家、结婚、领证、安床、祈福。

第1163期【深圳早报】2022年3月21日 星期一 世界儿歌日 世界森林日
1、惠州男子突发心梗停止呼噜被隔壁床发现
2、自2022年3月20日14时起，解除南山街道南光城市花园小区相关区域封控区、管控区
3、自2022年3月20日12时起，将福田区福保街道合正佳园东座由封控区调整为管控区；自2022年3月20日13时起，将梅林街道虹湾花园B座由封控区调整为管控区
4、违反居家隔离规定，撕封条经营便利店，深圳一女子被行拘
5、深圳某公司推出新冠能量饮，声称研发30年可有效预防新冠引歧议，市监局：可投诉，会严查
6、自3月21日起，深圳水务集团葵涌、坪山、南澳、深汕（鹅埠、赤石、小漠、鲘门）营业厅以及盐田、光明、坪山各区行政大厅水务集团窗口将恢复现场服务
7、深圳全面启用民生物资电子通行证
8、深圳初步实现社会面动态清零目标，小区凭“48小时阴性”出入；自3月21日，深圳有序恢复社会生产生活秩序，全市党政机关、企事业单位、生产经营单位等恢复正常工作秩序和生产经营，公交、地铁全面恢复运行
9、福田：尚未实现社会面动态清零区域3月21日继续管控；福田部分区域仍要 叮咚鸡，且原则上封控区及管控区范围内的地铁站继续关闭，列车不停站通过
10、3月19日，深圳口岸检测出2名跨境货车司机核酸阳性

11、福田：继续实行区域交通临时管制；产业链供应链重点企业报备后有序开展生产经营。其他企业继续暂停生产经营活动
12、不让学生毕业？深大硕导被停职 如发现违纪违规情况将依法处理

【生活】睡眠时间不足或诱发癌症：研究表明，与7-7.5小时睡眠者相比，女性每天睡眠小于5小时结肠癌风险增加36%；男性睡眠小于6.5小时肺癌风险增加112%。当我们失眠时，免疫系统得不到正常的休息和恢复，久而久之，免疫力就会越来越差，让癌细胞有机可乘。

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第1156期【深圳早报】2022年3月14日 星期一 国际警察日 白色情人节
1、深大全球排名前1%学科增至13个。
2、龙岗区妇幼保健院：为配合疫情防控开展大规模核酸采样需要，3月13日、14日（周日、周一）儿保科、妇保科、精神科、儿童康复科、体检科、生殖健康科暂停服务。
3、深圳市中医院：我院福田院区已完成上级部门的协查任务，自3月13日（周日）上午8时起全面恢复门急诊医疗服务。
4、防疫不力！广东省公安厅副厅长黄守应等6人被免职。
5、网传广州一高校食堂老鼠在售餐窗口擦嘴巴，校方：两个档口停业整顿。
6、自2022年3月12日起，在沙井街道、福海街道划定封控区、管控区和防范区。
7、自2022年3月12日起，罗湖区在南湖街道划定封控区、管控区。
8、广东：原定于3月26日至27日举行的普通专升本招生考试和三二分段专升本转段考试推迟到4月中旬后进行。
9、深圳：深圳出现的奥密克戎变异株传染性很强，强化防控造成不便，还请理解支持；宝安实行“人员白名单制”管理，非本社区、小区、城中村的居民谢绝进入；深圳对涉及疫情医疗机构进行管控，市民不必紧张；宝安为规模1000人以上的企业提供上门采样服务；连续4天核酸“每日一检”是为了尽快扑灭疫情。
10、深圳市第二人民医院：即刻起我院（福田区笋岗西路3002号）暂停发热门诊服务。

11、自2022年3月12日起，罗湖区在笋岗街道划定封控区、管控区和防范区。
12、自2022年3月13日起，福田区对沙头街道封控、管控区范围进行调整。
13、广东多所高校启动2022年综合评价招生报名。
14、香港特区政府：持续提升对居家检疫或隔离人士的支援。
15、深圳发布做好全市三轮全员核酸检测的通告：全市人员按照“应检必检，不落一人”的要求，完成各轮次全员核酸检测；全市各级机关、事业单位除承担防疫任务的工作人员外，均居家办公或就地转为社区志愿者；除保障市民生活和城市基本运行的水、电、燃油、燃气、通讯、环卫、粮油肉菜供应等公共服务类企业与保障香港供应企业之外，所有企业一律居家办公，暂停生产经营活动。除保障市民基本需要的生活超市（含农贸市场）、药店、医疗机构、餐饮类企业（只提供快递外卖服务）之外，其他营业场所、门店一律停业；除保障城市运行及供港物资货运的交通外，全市公交、地铁停运。全市社区小区、城中村、产业园区实行封闭式管理，全市人员非必要不离深；市场监管、商务等有关部门和保供企业确保生活必需品供应充足、价格稳定。
16、自2022年3月13日15时起，将福田区福保街道菩提路216号点彩人家28栋调整为高风险地区。 ​
17、自3月14日零时起，将加强深港跨境运输实施闭环管理措施。所有深港跨境货车入境深圳后，须在口岸接驳点集中接驳，文锦渡口岸通关时间延长为7时至次日凌晨3时，跨境司机须持24小时阴性证明入境。
18、新冠抗原自测试剂盒价格曝光！一人份30元左右，深圳有药房已开启预售。
19、自2022年3月13日起，罗湖区在桂园街道划定封控区并对相关区域进行临时管控。
20、自2022年3月13日起，罗湖区在黄贝街道划定封控区、管控区。

21、深圳2男子扮唐僧孙悟空做核酸，市民：看到之后心情愉悦。
22、深圳口岸检测出13名跨境货车司机核酸阳性。
23、深圳4岁男童电梯内乱摸手被卷入门缝，物业工作人员硬拉电梯门解救。
24、深圳全市55家养老机构和5家儿童服务机构均已全封闭管理。
25、林郑月娥：香港约有30万居家隔离者，政府支援能力“仍处追赶状态；13日公布，截至当日零时，香港新增32430例确诊的新冠肺炎病例，过去24小时，有190名确诊患者在公立医院离世。
26、自2022年3月14日0:00至3月20日24:00，深圳市范围内福利彩票暂停销售及兑奖等业务。
27、2022年3月14日至3月20日，深圳地铁全网各站将暂停运营服务。

【生活】疫情期间安全收快递分为几步？不要把快递外包装带回家，拆件时尽量在户外进行，外包装不要拿回家中，要按照生活垃圾分类处理；如需拿回家中，拆快递、货物前，收到快递如何正确消毒，可先用75%的酒精或含氯消毒液等对外包装及物品进行擦拭消毒，但要注意酒精易燃性强，切勿进行大面积喷洒消毒。快递盒及货物外包装等，请单独丢弃在垃圾袋中，不与其他垃圾混合。疫情期间安全收快递12字口诀：做防护，少接触，消包装，清手部。

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第1153期【全国早报】2022年3月11日 星期五
1、全球首位猪心脏移植病人在术后两个月死亡。
2、第20届韩国总统大选：最大在野党国民力量党候选人尹锡悦得票率为48.6%，赢得第20届总统大选，当选下届韩国总统；尹锡悦曾亲手把朴槿惠李明博送进监狱。
3、安徽省2022年中考方案：语文考试允许使用字典、历史开卷。
4、第九架接返自乌克兰撤离中国公民临时航班安全抵达济南。
5、全国政协十三届五次会议共收到提案5979件。
6、上海辟谣嘉定在造方舱医院：不属实，地块为公园储备用地。
7、南京江宁通报2例确诊1例无症状。
8、3月10日0时至12时，青岛新增34例确诊63例无症状感染者。
9、3月9日0-24时，吉林省吉林市新增134例本土确诊，均为轻型，无症状感染者149例；吉林农业科技学院将密接次密接学生转运出校；吉林农业科技学院党委书记被免职；吉林设立3个方舱医院近1200张床位。
10、截至3月10日18时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例5例，新增本土无症状感染者21例。 ​

11、浙江一女经理怀孕住院被调岗降薪直至辞退，法院：公司违法，赔偿19万。
12、南京男子猛骑40分钟动感单车致急性肾损伤。
13、北京朝阳区新增2名阳性人员，均为确诊病例密接。
14、新冠致全球焦虑抑郁患病率增25%，年轻人、妇女受影响最严重。

【宜忌】宜出行、安葬、旅游、破土、祭祀、解除、启钻、裁衣、成服；忌装修、结婚、入宅、领证、动土、上梁、修造、拆卸、出火。

第1153期【全国早报】2022年3月11日 星期五
1、自2022年3月10日起，福田区在福田街道、沙头街道、福保街道划定封控区、管控区、防范区。
2、自2022年3月10日0时起，福田区福田街道、沙头街道、莲花街道调整相关封控区、管控区为防范区。
3、自2022年3月10日0时起，将福田街道岗厦村东四坊第19-24栋、第26栋、第27栋由封控区调整为管控区。
4、满足解封条件，南山区石云村小区范围内封控区、管控区从2022年3月10日6时起解除相应防控措施。
5、南山街道华联城市中心相关区域满足解封条件，从2022年3月10日20时起解除相应防控措施。
6、3月9日0-24时，深圳新增15例确诊病例， 7例在隔离观察的密接人员排查中发现，7例在重点区域核酸筛查中发现，1例在重点人群核酸筛查中发现。
7、志愿者新冠肺炎保险纳入宝安区民生实事。
8、自2022年3月10日12时起，龙岗区吉华街道解封相关风控区、管控区、防范区。
9、深圳有7496名港澳籍志愿者和4233名外籍志愿者。
10、深圳启用驿站托管因主人确诊滞留的宠物；深圳福田首家宠物驿站上线， “铲屎官”离家也能给爱宠一个好住处。

11、龙岗区属公园需凭48小时核酸检测阴性出入。具体包括：八仙岭公园、红花岭生态园、红花岭公园、回龙埔公园、紫麟山公园、证券山公园、龙城公园、龙城广场、龙潭公园、智慧公园、雪竹径公园、大运公园、嶂背郊野公园。
12、深圳一核酸检测点用星星灯装饰，拍摄者：比较特别 很有氛围感。
13、深圳口岸检测出19名跨境货车司机核酸阳性自2022年3月10日18时起，民治、龙华、大浪、观澜街道调整相关封控区、管控区、防范区措施，特殊情况无法提供48小时核酸阴性证明及扫场所码，深圳给出解决方案。
14、放心骑行！深圳42万辆共享单车消杀全覆盖。
15、广州新增1病例曾与9日外地病例没戴口罩聊天，广州新增病例测序结果为奥密克戎。

【生活】日常不能乱喝水：喝水过快、过多、过少、过凉、过烫是心脏最怕的5种喝水方式。如何科学喝水？建议勤喝水，每次三四口；慢慢咽，不大口灌水；喝够量，成人每天至少喝1500毫升；学会吃蔬菜水果，从果蔬中摄入水分；运动大量出汗，可以喝点淡盐水。