早报群有两种：一个以深圳早报为主，配全国早报；另外一个以商业早报为主，配全国早报。

深圳早报：每天群内发两份早报，一份深圳，一份全国；独一份；深圳重要消息全覆盖，适合在深圳工作或生活的朋友；坚持三年日更了。

商业早报：每天群内发两份早报，一份商业，一份全国；独一份；适合创业、投资、搞钱、做生意的朋友加入；新上线一个多月了。

其中，配的全国早报内容是同一份，内容一样。朋友们各取所需吧。

正常情况下，每天群里面发布早报的时间在凌晨左右，遇特殊情况不会超过早上七点。

说实话，目前早报群的价格就是一个良心价，一个小小的门槛。一年365天，每天不间断的分享，的确是个辛苦活。就拿今天的内容来举例，深圳早报群这边，加上专题及补充内容在内的当天所有的分享共计3595字，商业早报群这边当天的所有内容共计2969字。按这个数据计算一年的量，深圳早报群一年预计分享120万字，商业早报群一年预计分享108万字。

这就是个体力活，有一段时间，眼睛都看花了，颈椎病也越来越严重了，有一天在大街上遇到一个伸着脖子的人，就是我。

每天要看多少文字才能保证几千字的输出量呢，答案是不停的看。公众号我关注了700多个，每天刷一遍，前几年是1000多个。还有20多个网站及头条系的内容、新浪系的内容、百度系的内容、腾讯系的其它平台的内容、阿里系的内容等。总之就是不停的看，从早看到晚。

除辛苦外，我自己也爱看这些信息，所以顺手做一些汇总，刚开始时顺手做，后面发现占用时间越来越多，从之前的一两个小时，到后来的四五个小时，再到现在的一天的时间。对我来讲，现在好像没时间干主业了，这的确不是一个好的现象，以致于去年底都不想搞了，放弃算了，自己一个人自娱自乐来得逍遥快活。

其实到目前为止，也没有想着通过这个来搞钱，这么低的单价，靠这个早就喝西北风了。坚持了三年，靠的是什么，是兴趣，有时我也乐在其中。

老朋友们，需要早报的或对早报有兴趣的，要早点进群，早进群早受益，早享受目前的低价格。因为第二年续费的价格是在之前付费的基础上固定不变的。即第二年期满还是按自己加入的那一年的价格进行续费。一句话，就算涨价了，不以新价格续费。

今年上半年不会涨价，下半年看情况可能会上调，支持我，就来我的付费群。

童叟无欺，无售前，有需要的直接发红包

第1163期【全国早报】2022年3月21日 星期一 世界儿歌日 世界森林日
1、3月19日0到24时，河北新增本土确诊21例，河北新增534例本土无症状
2、3月19日0—24时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例17例和无症状感染者492例
3、吉林省18天确诊超1万例
4、3月19日0时至24时，山东省报告新增本土确诊病例48例，新增本土无症状感染者380例
5、3月19日0—24时，福建新增本土确诊158例，福建新增本土无症状感染者109例；3月20日0至16时，福建全省新增本土确诊病例99例，本土无症状感染者56例
6、江西婺源县各地的梯田油菜花进入盛花期
7、继特斯拉、比亚迪、哪吒汽车官宣旗下车型涨价之后，3月17日至3月19日晚，小鹏汽车、威马汽车、零跑汽车、几何汽车也加入了涨价大军的阵营中
8、盒马所售鳄鱼被砍后复活，官方回应：商品为冷冻品；发货前均经过去内脏处理
9、涉疫烤鸭店830人中477人未扫码登记，两名经营人已被警方立案侦查；北京东城榆乐轩烤鸭已造成11人感染；北京一阳性拒不承认去过涉疫烤鸭店
10、官方通报辽宁一殡仪馆发生车祸致3死，货车制动失灵导致失控

11、河北邯郸一轿车冲入人群，医院：已收治9人，1人身亡
12、住建部：二层以上住宅建筑每单元应至少装1台电梯；卫生间不得在其他住户卧室上层

【宜忌】宜安葬、破土、沐浴、成服、除服；忌搬家、结婚、领证、安床、祈福。

第1163期【深圳早报】2022年3月21日 星期一 世界儿歌日 世界森林日
1、惠州男子突发心梗停止呼噜被隔壁床发现
2、自2022年3月20日14时起，解除南山街道南光城市花园小区相关区域封控区、管控区
3、自2022年3月20日12时起，将福田区福保街道合正佳园东座由封控区调整为管控区；自2022年3月20日13时起，将梅林街道虹湾花园B座由封控区调整为管控区
4、违反居家隔离规定，撕封条经营便利店，深圳一女子被行拘
5、深圳某公司推出新冠能量饮，声称研发30年可有效预防新冠引歧议，市监局：可投诉，会严查
6、自3月21日起，深圳水务集团葵涌、坪山、南澳、深汕（鹅埠、赤石、小漠、鲘门）营业厅以及盐田、光明、坪山各区行政大厅水务集团窗口将恢复现场服务
7、深圳全面启用民生物资电子通行证
8、深圳初步实现社会面动态清零目标，小区凭“48小时阴性”出入；自3月21日，深圳有序恢复社会生产生活秩序，全市党政机关、企事业单位、生产经营单位等恢复正常工作秩序和生产经营，公交、地铁全面恢复运行
9、福田：尚未实现社会面动态清零区域3月21日继续管控；福田部分区域仍要 叮咚鸡，且原则上封控区及管控区范围内的地铁站继续关闭，列车不停站通过
10、3月19日，深圳口岸检测出2名跨境货车司机核酸阳性

11、福田：继续实行区域交通临时管制；产业链供应链重点企业报备后有序开展生产经营。其他企业继续暂停生产经营活动
12、不让学生毕业？深大硕导被停职 如发现违纪违规情况将依法处理

【生活】睡眠时间不足或诱发癌症：研究表明，与7-7.5小时睡眠者相比，女性每天睡眠小于5小时结肠癌风险增加36%；男性睡眠小于6.5小时肺癌风险增加112%。当我们失眠时，免疫系统得不到正常的休息和恢复，久而久之，免疫力就会越来越差，让癌细胞有机可乘。

此份早报仅为部分，未待续完。当天的全部早报大全（最终版）请进付费群获取，谢谢

第1161期【深圳早报】2022年3月19日 星期六
1、福田区聚集性疫情相关干部被免职
2、自2022年3月18日零时起，罗湖区南湖街道春风路2026-6号向西花园向贵楼6至23楼住宅调整为低风险区域。
3、自2022年3月17日起，罗湖区在翠竹、东门、莲塘、南湖、桂园街道划定封控区、管控区
4、3月17日，深圳口岸检测出4名跨境货车司机核酸阳性
5、深圳北站设立6处核酸检测点，确保旅客15分钟内完成落地核酸检测；开通5条转运专线，旅客可30分钟内离站。
6、清华硕士辞职在深圳开连锁包子店，主动让外卖小哥免费吃包子
7、福田区上沙塘晏村部分区域居民以家庭为单位异地集中健康监测14天
8、深圳所有公墓、骨灰堂、深埋绿化地等殡葬服务场所，14日起暂停市民群众现场祭扫活动
9、深圳：必要时可用含氯消毒剂清洁地漏和排水管道；按照“两点一线”经营城市保障性餐饮行业
10、违规开展线下培训！深圳多家校外培训机构被查处

11、深圳：今年3月社保扣费时间延后至3月25日开始统一扣费。
12、深圳一女子菜市遇老鼠吓到抱住陌生人
13、自2022年3月18日起，福田区在福保街道划定封控区、管控区
14、罗湖区回应“女子外出购物遇管控，家中小孩无人照顾”：女子1小时后顺利返家

【生活】为何肝癌通常一发现就是晚期：医生介绍，肝脏代谢功能强大，正常人只需1/3的肝脏就能维持日常所需，且肝内没有痛觉神经，因此肝癌早期往往无症状。进一步恶化后，才会有乏力、食欲下降、恶心等症状，但这些症状常被误认为是劳累、压力大。等出现黄疸、肝腹水时，其实已到了中晚期。

第1159期【全国早报】2022年3月17日 星期四 国际航海日
1、3月15日9-24时，吉林省新增本地确诊病例1139例，新增本地无症状感染者370例；吉林长春因未开绿色通道吉林女童就医时死亡，家属回应：已和解
2、最新版新冠病毒肺炎诊疗方案公布：轻型先集中隔离，如加重转定点医院
3、国台办回应台湾开放福岛食品：严防福岛食品经台湾流入大陆
4、工信部开展智能儿童手表安全问题专项治理
5、截至2022年3月15日，我国新冠疫苗接种突破32亿剂次
6、警方辟谣宝鸡两名14岁感染者开房：系孪生姐弟，将严厉打击污蔑造谣
7、中国在塔克拉玛干沙漠建成环形铁路，网友：“死亡之海”也挡不住中国人的基建
8、多款App上线算法关闭键，包括微信、微博等
9、武汉女子同时吃三种感冒药致肾衰竭，医生：OTC药品不能随意服用
10、日本本州东部附近发生7.7级左右地震

11、中国工商银行南宁一分行2.5亿存款不翼而飞，银行“内鬼”转走钱储户追责难
12、日增超40万，韩媒自嘲韩国日增确诊全球第一
【宜忌】宜搬家、装修、结婚、入宅、领证、动土、安床；忌开光、掘井

第1159期【深圳早报】2022年3月17日 星期四 国际航海日
1、2022年3月16日18时起解除招商街道兰园小区相关区域封控区、管控区
2、俄铁开通深圳至圣彼得堡的集装箱陆路多式联运服务
3、广州：14天内有深圳东莞旅居史人员出省须提供24小时核酸阴性证明
4、深圳疫情防控升级，富士康当地工厂短暂停工后部分复工
5、自2022年3月15日起，南山区在南山、沙河、桃源、粤海等4个街道划定封控区、管控区和防范区。
6、自2022年3月15日起，福田区在沙头街道划定封控区、管控区
7、2022年3月15日起，福田区在香蜜湖街道划定封控区、管控区
8、深圳52座自来水厂、41座水质净化厂均保持正常运行
9、深圳四部门：鼓励疫情期间金融机构为企业、个人提供贷款等支持
10、深房理涉炒房类虚假广告被罚200万元

11、港府拟修法：遵守防疫条例而缺勤可视为病假，无医学理由拒打疫苗被解雇并非不合理
12、新一批300名内地援港医护团队抵港，林郑月娥在口岸迎接致谢
13、深圳房东送72户被封租客每人200元，租客：房东觉得现金更实在
14、自2022年3月15日起，南山区在南山、南头2个街道划定封控区、管控区和防范区。
15、深圳市南山区、龙岗区多家酒店免费为全行业外卖骑手开放，骑手可凭24小时核酸阴性证明及跑单APP个人信息页证明入住。
16、网传深圳教师参加抗疫致网课暂停系谣言
17、3月16日起，深圳全市道路运输交通违章案件暂停线下办理
18、深圳市第二人民医院：自3月16日18:00起，全面恢复发热门诊服务
19、网传深圳信息职业技术学院被征用

【生活】研究发现降低体温可以延缓衰老：某院团队与多家单位合作研究，厘清了体温与代谢率对寿命的影响，表明在一定条件下体温调节对寿命的影响更大，降低体温利于延缓衰老、延长寿命。