报每天由12条早报（简报）+1条早语（微语）/生活常识（宜忌）组成，每天雷打不动汇总整理发群，不仅节省时间，还能较全面了解到深圳事及全国事，每天60秒尽知天下事！
简报内容侧重生活便民、办事攻略、政策提醒、休闲娱乐、工作资讯、出行消息、惠民利好等，事关你我他的衣食住行、吃喝玩乐的新鲜事件。
不涉及政治类
不涉及医疗健康类
不涉及财经类
不涉及具体商家名称及品牌名称
不涉及不实言论(来源本媒、省媒及国媒官方）
每个深圳人都不应错过，还有很多小伙伴拿我们的简报信息，搞流量、搞粉丝、搞互动、搞社群……
也有人问我做早报是喜欢做，还是纯粹为了搞钱，答案是都不对，我说一下我的故事。
我上学的时候，专业就是汉语言文学。
出来打工了，摸索一段时间后，发现自己还是喜欢搞文字方面的。
之前上班没啥事儿，也写一些文章发在网上，输出你得先输入，为了写文章并且贴合话题就去看新鲜事。
后面转岗写策划案。再后面就是一直做内容运营，也就是一直在写，一直在内容领域里面没出来，到现在15年了。
我喜欢看新鲜事。可以增加自己的视野，拓宽自己的思维，培养自己的三观向好的方向发展，甚至第一时间发现对自己有利的事情，在外人看来我懂得多，大家都称我为“周百通”，这是无形中形成的一种“口碑”式的自豪。
看的时间太久了，每天都看，看的多了，后面我就在想，是不是可以把我看过的、符合某些标准的内容提出来搞个汇总，分享给和我志同道合，志趣相投的朋友，告诉大家当天有这样的一些信息，也许人家也需要这些信息，后面发现真的很多人都爱看，所以我就开始做了。
有一段时间，我创业失败，整个人很颓废，这个时期有相当长一段时间，后面走出来之后，越来越觉得自律的重要性。刚好有早报的这个事儿可以促使我自律，那就是每天坚持看，每天坚持更新出来，分享给大家，这就是我们说的日更。
中间也有一段时间想放弃，大家反而给了我一种要坚持下去的反作用，这种力量促使我一直坚持到现在，所以就一直坚持到现在。
现在，不管当天有多忙，不管有没有外出，有没有网络信号，有没有电脑，都会想方设法的把要最新的新鲜事儿汇总在一起分享给大家，客观因素经常会有，我要做的就是想办法克服它，不间断1000多天，目前来讲，也就这么走过来了。
第1127期【全国早报】2022年2月12日 星期六
1、湖南长沙12岁男孩玩游戏3天花掉11万，民警帮助追回9万。
2、湖南娄底男子回乡过年忘关火7天炼化卤鸡爪：家里全是烟，幸亏没引起火灾。
3、国家发改委等8部门联合开展创业带动就业示范行动，力促高校毕业生创业就业。
4、浙江金华一女孩报警，因父母偏心弟弟起争执：爸爸打我的5巴掌这辈子都记得。
5、这个请假条必须批！上海男子发现同事请假参加冬奥会顺手获得铜牌。
6、退一赔三！昆山女子花13万买到事故车获退赔53万。
7、中国电视剧已经进入高质量发展阶段。
8、湖南郴州男子带3斤白酒安检被拦当场喝完。
9、2月11日22：30起，冬奥币、冬奥钞发行剩余部分将再次开展预约兑换。预约期为2022年2月11日至2月13日，兑换期为2022年2月18日至2月24日。
10、国家医保局回应种植牙纳入集采：方案基本成熟。
11、泰国罗勇市一名女司机在一条不到2米宽的狭窄小巷穿行30年，从未发生过剐蹭。
12、重庆小车坠河3人遇难仅1男孩逃生。
13、速度滑冰男子10000米比赛中，瑞典名将尼尔斯·范德普尔滑出12分30秒74，打破了自己在2021年2月创造的世界纪录。这也是北京冬奥会上产生的第一项世界纪录。
14、江苏常州一医院开设学习困难门诊，就诊孩子大多集中在小学低年级，症状一般为注意力不集中、学习效率低、做作业不专心等。
15、河南驻马店20岁大学生连续熬夜引起暴发性心肌炎，初期症状与感冒相似。
【宜忌】宜祭祀、解除、平治道涂；忌无
第1127期【深圳早报】2022年2月12日 星期六
1、深圳多所高校暂不返校，线上教学正常开展。
2、专家建议香港考虑“封城”措施；香港返深人员连日大增，深圳接转资源能力严重超限；香港新增新冠确诊病例1325例，其中1323例来自本土；第二次内地与香港新冠肺炎疫情专题交流会，定于2月12日在深举行。
3、深圳一小孩坐车顶被举报家长竟称管不住孩子。
4、广东24岁小伙通宵玩游戏突发中风。
5、被网友誉为深圳“最美公路”的环大鹏湾海岸公路改造工程（揹仔角—上洞段）项目已正式竣工验收，并通车运行。该项目绿道总长4.35公里，宽4米。
6、深圳春风行动举行265场招聘会，活动持续到4月底。
7、深汕西改扩建长沙湾特大桥首个主墩浇筑完成，深汕西高速改扩建项目起于汕尾市陆丰，终于深圳市龙岗区，全长约146公里，按双向8车道高速公路标准进行改扩建。
8、深圳2021年消费投诉分析报告出炉：2021年，深圳市、区消委会共收到投诉210414宗，同比增长2.62%。投诉排名前五的行业分别为：互联网及通信服务、教育培训、通讯电脑数码、文体旅游服务、化妆品/美容美发/整形。
9、广东：自2022年2月1日起，法定劳动年龄内的灵活就业人员可在省内就业地参加职工基本医疗保险（以下简称职工医保），不受户籍限制。该《通知》有效期为3年。
10、深铁警方处罚多起高铁车厢内酗酒滋事等行为。
11、2月10日深圳新增3例香港输入确诊病例。
12、深圳口岸2月11日又检测4名跨境货车司机核酸阳性。
13、深圳地铁车厢张贴反性骚扰标识获点赞。
14、13日夜间冷空气随雨来深，14日阴冷转干冷。
【生活】职业倦怠有三个高发期：一是菜鸟阶段，适应是这个阶段的主要困惑；二是在工作四五年后；三是在工作十年之后，存在面临职业发展瓶颈期的困惑。感觉被工作掏空怎么办，应对职业倦怠最好的办法，就是做好预防。
第1126期【全国早报】2022年2月11日 星期五
1、B站否认删加班记录，爆料25岁审核员猝死博主最新发声称收到B站律师函。
2、云南男子还完欠债买100个玩偶熊挂满院子：生活不易想借此治愈自己。
3、湖北襄阳女子开车拒听丈夫唠叨用胶带封嘴绑手：9年驾龄常跑长途，8万公里零违章。
4、广西百色多地开放接收社会捐赠渠道；广西百色急需核酸采样试剂。
5、电影《狙击手》《长津湖之水门桥》《奇迹·笨小孩》相继宣布降价。
6、海南全省适龄女生将免费接种HPV疫苗。
7、首个校外培训监管行政执法专门文件出台，三部门联合印发了《关于加强教育行政执法 深入推进校外培训综合治理的意见》。
8、中国科研团队找到新冠致病关键因子：有望提供全新治疗策略。
9、西安5岁男童误吞11颗磁力珠。
10、苏州发现一例新冠肺炎无症状感染者；辽宁2月10日新增本土确诊20例。
11、调查：68.2%的受访未婚青年都经历过“催婚催恋”，80.6%的受访未婚青年坦言被“催”增加了春节走亲访友的压力。
12、国家广播电视总局：广电总局推广标准化片酬等劳务合同；禁止违法失德艺人通过电视剧发声出镜。
【宜忌】宜开业、结婚、领证、开工、安床、出行、订婚、开张、旅游；忌装修、入宅、安门、上梁、作灶、修造、祈福、谢土。
第1126期【深圳早报】2022年2月11日 星期五
1、深圳地铁在2月10日至2月17日（正月初十～十七）期间共8天，对接驳火车站、机场的1号线、3号线、5号线、6号线、11号线再延长运营服务1小时至24点。
2、深圳市民在公园捡到刺猬后放回。
3、深圳一位医护小姐姐防护服画冰墩墩。
4、深圳“湾区号”国际班列虎年开行的首趟班列从深圳平湖南国际物流枢纽驶出，目的地为老挝。这也是2022年首趟中老班列。
5、深圳：预计12~13日空气潮湿，背阴处可能出现轻微回南现象。
6、深信院发布学生返校安排：2月19日和20日分两批返校。
7、深汕合作区暂停入境邮件快件上门派送；深汕设置14个入境邮件集中消杀取件点。
8、春节假期274名深圳市民酒精中毒打120。
9、春节7天假期，深圳共接待游客302．47万人次，旅游收入20．22亿元。
10、深圳一女子卸载婚恋APP仍遭红娘骚扰。
11、因13号线施工，2022年2月10日至2022年10月8日，松白长春南路口取消西转南右转通行功能；2022年2月10日至2023年2月9日，封闭茶林路（侨凯路至凤兴路路段）进行施工。
12、全国楼市低迷，广州春节期间新房成交量仅17套。
【生活】外卖骑手降速等于降薪！3家外卖骑手半月交通违法8311次，外卖骑手为何慢不下来引热议。据了解，外卖骑手的月收入基本上都是依靠配送费提成，如果按照一笔订单获得5元左右的配送费算，那么一天如果送30单，骑手可以赚150块钱；但倘若超时一分钟，通常骑手就要被扣除特定订单的一半以上配送费；如果顾客选择退单，骑手更需要承担全部损失。
第1122期【全国早报】2022年2月7日 星期一
1、浙江发布3岁以下婴幼儿养育成本调查问卷：每个月补贴1000块钱，愿意生二胎/三胎吗？
2、广西百色第一轮核酸检测初筛阳性98人，待复核87人；广西百色确诊病例增至43例；2月6日起，广西百色实施全市范围交通管制，原则上车辆和人员不进不出；百色市德保县部分区域升级为中高风险。
3、中国女子冰球锁定八强席位；单板滑雪男子坡面障碍技巧资格赛苏翊鸣排名第一晋级决赛；中国队晋级花样滑冰团体赛决赛；中国女子冰球队战胜日本队，豪取两连胜；
4、理性消费！特许商店冰墩墩等冬奥热门商品已限购，正在补货。
5、黑龙江黑河市新增4例无症状感染者。
6、2022女足亚洲杯决赛中，中国女足以3:2逆转韩国女足，时隔十六年重夺亚洲杯冠军；铿锵玫瑰7日凯旋，足协或将重奖女足超1000万元；王珊珊当选亚洲杯最佳球员。
7、河北邢台市威县3.6级地震。
8、春节假期国内旅游出游2.51亿人次。
9、春节档票房已达60亿元，其中《长津湖之水门桥》以25.22亿元领跑。票房二三名则分别为《这个杀手不太冷静》及《奇迹·笨小孩》。
10、美国将拨款520亿美元刺激芯片生产。
11、浙江丽水老人90大寿81名儿孙冬奥入场式祝寿：8名儿女举牌列8个方队。
12、夺得奥运首金，七台河市奖励范可新一百万元：得几块金牌奖励几百万。
【宜忌】宜搬家、开业、结婚、入宅、领证、开工、安床、出行、交易；忌安葬、作灶、祈福、祭祀、入殓。
第1122期【深圳早报】2022年2月7日 星期一
1、宝安发布疫情期间复工复产安全有序最新通告：石岩街道（疫情防控防范区）涉及国计民生等企业备案后可有序复工，其余企业提倡线上办公，延迟线下复工。石岩街道以外其他街道企业在做好各项疫情防控措施的前提下可有序复工。
2、深圳发布收取入境邮件快件的提醒函：非必要尽量减少从境外购买物品；应尽量选取户外固定地点收取和开拆入境邮件快件；请尽量不要将包装带回家中或工作场所；企业应建立专门工作机制；应在收取快件后两天内完成核酸检测，并加强自我健康监测。
3、深圳全市累计报告13例病例。深圳已完成病例10，11，12，13的新冠病毒全基因组测序，结果显示，病例1-13均为奥密克戎变异株（BA.1进化分支）。
4、香港新增351例新冠肺炎确诊病例，达两年来新高。
5、深圳：春节返深高峰来临，途径中高风险地区及有阳性病例报告地区的旅客，抵深须落地核酸检测。
6、2021年深圳普通住宅成交均价排行榜：主力单价区间在4-6万/㎡，为大部分刚需价格承受阶段。
7、深圳周一有小到中雨，可能伴有短时雷暴，雨时能见度较低，沿海、高地和海区有6-7级阵风。
8、深圳地区各站假期最后一天预计到达旅客34.86万人次，深圳铁路迎节后首个返程客流高峰。
9、梧桐山的铃儿花正逢花期，集中分布的野生铃儿花超过10万株，花色主要有粉红、深红、粉白、玉白，号称铃儿花“四大美人”。
10、广州番禺区报告一例阳性感染者，系从省外返回，曾乘坐动车。
11、深圳地铁全线网（不含20号线）将在节后2月5日-2月9日5天延长运营服务时间1小时，运营服务时间均调整为6:30-24:00，2月10日-2月17日8天，深圳地铁1、3、4、5、6、11号线将延长运营服务时间至24:00。
12、今日起，粤港跨境货车司机凭24小时内核酸检测阴性证明入境。
13、深圳北站迎来返程客流高峰。
14、深圳市天文台恢复开放延期。
15、深圳发布致全市广大中小企业的一封信，加强进口货物疫情防控管理。
【生活】长时间躺着玩手机或变成爪形手：有人一刷就是好几个小时。躺着拿手机，双侧肘关节弯曲角度大，尺神经长时间被牵拉，手臂或手掌容易出现疼痛畸形，严重的还会让手变鸡爪样。长时间一个姿势刷手机，每小时应让上肢完全放松一会。
第1121期【全国早报】2022年2月6日 星期日
1、张艺谋给开幕式团队打一百分；张艺谋将开幕式概括为空明浪漫现代感；张艺谋说鸟巢已开始筹备北京冬奥会闭幕式。
2、调查：近两千名女教师三孩生育意愿不到4%。
3、湖南邵阳报告1例确诊病例 在集中隔离返乡密接者中发现。
4、韩国电视台买入《谁是凶手》播出版权，将在台网双播。
5、山东大姐电商助农卖水果成火炬手：没想到会入选，很激动。
6、2月5日阿富汗发生6.1级地震，震源深度240千米。
7、河北固安发现核酸检测阳性人员2名，系共同居住母女关系。
8、国际油价两个多月飙升逾30%，创下7年新高 。
9、广西百色两县区出现同一传染源病例，据悉，德保病例为广东省深圳市宝安区病例的密接者。
10、北理工算账：北京冬奥会减少碳排放95~103万吨。
11、截至2月5日15时33分，2022春节档新片(含预售)总票房已突破50亿。目前票房第一名为《长津湖之水门桥》21.40亿。
12、挪威选手夺得北京冬奥会首金，北京冬奥会首枚金牌在越野滑雪赛场诞生；中国代表团冬奥首金诞生：在北京冬奥会短道速滑混合团体2000米接力决赛中，中国队成功夺冠。
13、春节假期前5天网联平台交易4.20万亿元。
14、国家发改委：加快推进体育公园建设，促进家政服务业提质扩容。
15、《第24届冬季奥林匹克运动会开幕纪念》4日起发行。纪念邮票一套2枚，邮票图案名称为共向未来、希望之光。全套邮票面值2.40元。
【宜忌】宜解除；忌无。
第1121期【深圳早报】2022年2月6日 星期日
1、深圳：2012年以来最冷春节，7日有中雨局部大雨。
2、4日深圳新增2例确诊病例，累计13例！均在密接者中发现；2月5日深圳无新增病例，病例1-13均为奥密克戎。
3、湾区之光”摩天轮自2月3日晚8时起暂停运营。
4、2月5日至2月25日，深圳迎来春运返程高峰。深圳市春运办预计，将有537.23万名旅客陆续抵达深圳。第一个节后小高峰将出现在2月6日到2月9日，第二个高峰出现在元宵节后的2月15日到17日。
5、2月5日起，深圳暂停全市校外培训及托管服务。
6、南昆山成深圳游客过年打卡地。
7、广东交警：预计返程车流高峰将在2月6日来临，节后返程高峰期容易发生拥堵的路段主要有：G15沈海高速汕尾埔边互通段、深圳龙岗服务区段、江门凤山立交段、阳江西立交段，S14汕湛高速茂名高州段、那霍服务区段，G80广昆高速肇庆蚬岗服务区段，G0421许广高速清远清新段，G55二广高速公路肇庆广宁县段，S2广河高速惠州永汉收费站段，G35济广高速梅州樟树塘立交段，G0423乐广高速英德服务区段，G0422武深高速韶关榕树隧道段，G9411莞佛高速虎门大桥段、S6广龙高速南沙大桥段。
8、深圳各区陆续发布返深市民朋友的倡议书。
9、中高风险地区来深旅客落地须核酸检测。
10、深圳农批菜肉供应足价格稳，社区团购不打烊。
11、广东春节返程高峰明日来临！珠三角周边高速及入省主干道易堵。
12、深圳图书馆开设“一起向未来”2022北京冬奥主题图书展，主要展出冬奥会、冰雪运动等主题图书360余册，方便市民深入了解冬奥知识。
【生活】烤肉配蔬菜能降低患癌率吗：医生建议，把肉离火远一点，勤翻动，不吃烤焦烤糊的部分；提前用酱汁腌肉，多搭配蔬菜水果；烧烤时尽量站在逆风处，远离烟熏范围。